頭痛的時候，你是不是習慣揉揉額頭兩側的太陽穴，讓自己好過一些？而當你覺得某部位痠痛不適時，是不是也會忍不住在身上拍打揉捏，想藉此找到立刻紓緩的自救方法呢？但為什麼拍打揉捏總是有效？因為身體不適的導火線在於「氣血不通」！以科學的方式解析中醫常說的「氣血」，發現了「氣」是促進血液循環的體內共振波，因此「經脈」即遍佈全身的血管，「穴位」則是共振波較強的地方，也通常是微血管網絡及神經較密集的部位。

由此可知，一旦身上某個地方有血流異常的情形，就等於是中醫所說的「氣血不通」、「氣滯血瘀」，身體當然會不舒服，健康問題也就一個接著一個來。 經脈是氣血的通道，透過按摩、針灸刺激穴位，就能讓紊亂血流恢復正常！俗話說「痛則不通，通則不痛」，意思正是身體各種不健康的痛症，多半來自於氣血不通，唯有疏洩順暢，才能過著沒有病痛煩擾的生活。